Der Parkour ist die Kunst der Fortbewegung, die Philosophie von Effizienz, Disziplin, und Stärke. Parkour besteht aus einem physischen und einem psychischen Aspekt. Ein Aspekt ohne den Anderen ist nicht Parkour. Der physische Aspekt von Parkour stellt dem Körper die Aufgaben stark und flexibel zu sein um mit jedem Hindernis auf seinem Weg effizient fertig zu werden, der psychische Aspekt von Parkour stellt dem Geist die Aufgaben stark und kreativ zu sein, um jedes Problem effizient zu bewältigen.
Was ist Parkour?
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